Подсолнечник ядро 300 гр
Белки - 20,7 г
Жиры - 52,9 г
Углеводы - 10,5 г
Семена подсолнуха очень многим знакомы с детства. Раньше мы их прокаливали на сковороде, а потом щёлкали перед телевизорами. Или покупали уже готовые в бумажных кулечках у бабушек на остановке или на рынке, а потом так же щёлкали перед телевизором.
Хоть семечки были и жареные, всё равно в них сохранялись какие-то микроэлементы и витамины. А вы представьте только, сколько их в сырых семенах подсолнечника! В 100 граммах семян подсолнечника больше витамина Е, селена и фосфора, чем даже нужно для дневной нормы человека - а это красота и здоровье нашей, кожи, волос и ногтей. А так же в принципе формирование иммунитета.
Сейчас со всех сторон слышно, что абсолютно каждому из нас (ну за исключением тех, кто живёт в солнечных странах) не хватает витамина D, и вот простое решение - он в легкоусваиваемой форме содержится в семенах подсолнечника в достаточном количестве.
При регулярном употреблении семян подсолнуха снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний, а так же заболеваний печени.
Вред семена подсолнечника могут нанести, если щёлкать их зубами - так повреждается эмаль, но именно поэтому в нашем магазине очищенные семена подсолнуха, чтобы вы могли наслаждаться пользой и вкусом этих чудесных семян